大蒜:一种替代医学的简介18新利最新登入 - 新利luck18官网-官方网站,18新利最新登入

大蒜既是食物又是草药。它可以也应该作为食物食用，但当出现更严重的健康问题时，它也可以作为补充剂来补充健康饮食。新利国际网站品牌官网以下是这种替代18新利最新登入疗法的工作原理:

治疗功效

大蒜有许多治疗作用，但大多数研究都是关于它有助于减少心脏病的潜力。人们对大蒜进行了深入研究，大量大型研究表明，服用模仿新鲜大蒜的补充剂可以显著降低低密度脂蛋白胆固醇水平，而不会损害有益的高密度脂蛋白胆固醇水18新利最新登入平。大蒜似乎可以阻止肝脏产生过多的低密度脂蛋白胆固醇。

还有一些证据表明，大蒜补充剂可以通过扩张血管来轻度降低血压。大蒜有助于预防血栓，从而降低心脏病发作和中风的风险，因为它可以降低血小板的粘性。血小板是血液中微小的圆盘状物体，是血液凝结所必需的。当血小板太粘稠时，它们会形成块状，粘附在动脉壁上，导致动脉阻塞。

大蒜也被证明可以减轻类风湿关节炎患者的疼痛和18新利最新登入其他症状。它还能减小某些癌症肿瘤的大小，并有助于预防某些癌症，尤其是肠道癌症。18新利最新登入然而，这方面的研究并不像大蒜和心脏病的研究那么先进，所以在没有咨询天然保健专业人员的情况下，不要使用大蒜补充剂。新利国际网站品牌官网

然而，大蒜最古老的用途之一是用作抗生素。18新利最新登入大蒜能杀死一系列微生物，包括病毒、细菌、真菌和寄生虫，还能有效治疗脚气、鹅口疮(口腔真菌感染)、病毒性腹泻和引起溃疡的幽门螺杆菌等疾病。只有新鲜的大蒜或类似的补充剂才有这些效果。

配制及用量

为了达到最佳效果，需要使用新鲜大蒜或类似的制剂。干燥或煮熟的大蒜，以及大蒜油，在加工过程中会失去大量的效力(尽管它们并不是毫无价值，而且作为食物食用仍然有益)。用于医疗目的的制剂应在标签上注明其大蒜素潜能至少为6000微克。或者，每天吃一瓣切碎的新鲜大蒜。(新鲜的大蒜已经去皮，有时还被切碎，装在罐子里在杂货店里出售，这种大蒜的效力还不够。)

高质量的大蒜补充剂列出了它们所含的“大蒜素潜力”，而不是一定数量的大蒜素。这意味着，当这种补充剂进入胃时，它会释放出6000微克的大蒜素，这种刺激性的化学物质导致了大蒜的强烈味道。这种补充剂不含真正的大蒜素，因为这种化合物极不稳定，很快就会分解。相反，好的大蒜补充剂含有大蒜素，它是大蒜素的稳定前体。它只在消化时释放，所以你的身体可以充分利用它。

存储

将大蒜储存在阴凉、黑暗、干燥、空气流通良好的地方。偶尔检查一下，把已经变质的丁香取出来，注意不要划伤剩下的丁香。

^©国际出版有限公司

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

预防措施

大蒜是安全的，但它会使口气和汗味相当难闻。如果它不能让你散发出难闻的气味，那么它就没有多大用处，因为气味表明存在治疗属性。

为了减少气味，可以吃一些叶绿素的来源，比如新鲜的绿叶蔬菜或欧芹和大蒜。或者晚上吃大部分大蒜，然后早上洗澡。18新利最新登入

更严重但罕见的副作用是自发性出血，这可能是由于吃了太多大蒜或服用了血液稀释剂药物。不要超过上述剂量，在没有咨询天然保健专业人员的情况下，不要与这些药物一起服用。新利国际网站品牌官网怀孕期间短期使用大蒜是安全的。