许多精油都具有非凡的能力能支持免疫系统,增加一个人的速度愈合。一些这些精油也是强大的防腐剂。这些油抗感染的方法之一是刺激生产的白色小体,它是人体的免疫防御的一部分。还有其他精油鼓励新细胞生长,促进愈合快。作为额外的奖励,这些精油的再生性能改善皮肤的状况和语气。所有可用于结合草药旨在提高免疫力。放松通过按摩或浴降低压力,改善睡眠,从而刺激免疫系统。(有关更多信息,请参18luck手机登录见文章芳香疗法缓解压力额外的治疗,可以你的免疫疗法的一部分。)
协助你的免疫系统的一个重要方法是使用精油的淋巴按摩。淋巴结位于身体周围,特别是在喉咙,腹股沟,胸部,手臂下。他们就像过滤血液净化中心。淋巴系统转移细胞的液体通过系统,清洗身体的新陈代谢产生的废物的身体功能。柠檬、迷迭香和葡萄柚尤其擅长刺激运动和支持清理行动。淋巴是按摩,从四肢向心工作。你甚至可以自己做这件事。擦油了你的手臂在你的腋窝淋巴结。从你的胸部的中心,再擦腋下,然后你的脖子。按摩你的腿从脚到腹股沟。
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免疫系统的精油:佛手柑、葡萄柚、薰衣草、柠檬、没药、迷迭香、茶树、百里香
