为什么你的牙齿不刷牙会感觉毛茸茸的?

如果你曾经在睡前不刷牙，第二天你可能会注意到牙齿有一种模糊的质地。这种感觉是由斑块它有一种黏糊糊的感觉，会让人觉得毛茸茸的舌头．

任何看过牙膏广告的人都听说过牙菌斑。我们都知道这是应该避免的事情——但它到底是什么呢?基本上，它是一种自然形成的细菌膜，附着在牙齿表面。

如果没有适当的牙齿卫生，牙菌斑就会增加，并开始损害牙齿。它会导致蛀牙、牙釉质受损、牙龈和骨骼退化(牙周炎)。这细菌甚至可能导致心血管疾病，如果它进入血液中．所以，你可以把毛茸茸的牙齿薄膜看作是一个警告信号。当你用舌头舔过牙齿时，如果你觉得牙齿不光滑，你需要更好更频繁地刷牙了。否则，你就会把你的口腔健康和整体健康置于危险之中。新利国际网站品牌官网

然而，偶尔，你的牙齿上可能会18新利最新登入有一层膜，而不是因为不刷牙。有些食物会给牙齿带来黏腻的口感。其中一个臭名昭著的罪犯就是菠菜。据信，牙齿上的菠菜叶残留物来自草酸甜菜、羽衣甘蓝和大黄中也含有这种物质。

草酸虽然无害，但会减少铁的吸收。你可以通过食用含维生素的食物、补充剂或饮料来抵消这种影响维生素C一边吃菠菜。当然，在吃完菠菜后，你所要做的就是彻底刷牙，清除残留的粘性和砂砾层。