5刷牙奇怪的新利国际网站品牌官网健康的好处

你通常不会把刷牙和慢性阻塞性肺病(慢性阻塞性肺病)和肺炎,但事实证明,你可以。那么,有什么关联呢?

慢性阻塞性肺病和肺炎可能禁用呼吸道感染和死亡的主要原因在美国。这些感染发生在细菌进入下呼吸道[来源:《科学日报》]。牙周病是一种细菌感染,它开始当细菌菌斑在牙齿[来源:美国牙周病学]。你能看到这是领导吗?

2011年1月,美国牙周病学会(AAP)发表的一项新的研究信息连接牙周疾病和呼吸道疾病。18luck手机登录研究显示,与牙周疾病18新利最新登入相关的细菌可能会增加患慢性阻塞性肺病和肺炎的风险。另一方面,刷牙可以减少牙周疾病的几率,因为它负责鞑靼和菌斑,预防口腔的细菌积聚。“通过使用你的牙医或牙周病医师,你可能能够预防或减少有害的疾病,如肺炎、慢性阻塞性肺病的进展,”唐纳德Clem说,AAP的DDS和总统[来源:《科学日报》]。

因此,尽管它看起来不像,两到三分钟刷牙几次一天可以挽救你的生命。它也可能挽救你的宝宝的,因为我们将会看到在下一页。

如果你曾怀孕或知道的人,你知道有一长串的健康危机和问题管理,营养、锻炼、体重增加、血压,口腔健康是列表。新利国际网站品牌官网孕妇更容易被称为“妊娠期龈炎。”This is a mild form of gum disease usually associated with swollen gums, possible bleeding or irritation. Increased focus on good teeth brushing helps with pregnancy gingivitis and being pregnant is never an excuse to skip a professional dental cleaning [source:美国牙周病学]。

但牙龈炎可以全面的牙周疾病的开始,不仅仅会导致过敏或不适。已经有研究显示女性慢性牙龈疾病之间的联系和早产,或18新利最新登入早产/低出生体重婴儿(PLBW)。一项研究发表在《牙周病学》期刊中提到的450名妇女发现,那些未经处理的牙龈疾病,早期惊人的79%交付或与低出生体重婴儿。比较这个和牙龈健康低4.1%的女性曾PLBW婴儿[来源:新利国际网站品牌官网美国牙周病学]。其他的研究也支持这些发现,强调健康的牙龈和健康的宝宝之间的相关性。新利国际网站品牌官网

如果你的耳朵还没有活跃起来了,他们会因为我们大多数人可以减掉几磅。刷牙可以帮助!

你可能在早上一杯橙汁,一饮而尽后刷牙和尝起来没有那么好,对吧?吃完饭后刷牙后你不仅仅影响了橙汁。一旦你的嘴感觉minty-fresh,美味的食物和饮料不会,所以你更容易跳过它们[来源:糖尿病生活]。你的嘴巴和你的腰围会感谢你的。

然后,还有精神方面:刷牙是一种信号,让你的大脑告诉你的身体,吃了。所以晚饭后,去刷牙,甚至如果你不准备睡觉了。它将帮助你对抗吃其他东西的冲动。仅这一点就可以帮助减肥,因为许多人在晚上吃的习惯或者无聊。这些热量是最糟糕的,因为他们不习惯。相反,你就带他们去床上,他们变胖[来源:船闸]。

最后,如果你想要一个奇怪的珍闻打动朋友在琐事的夜晚,刷牙一天三次,每次两分钟烧伤超过3500卡路里(来源:中层管理人员]。至少一个额外的磅,你失去,仅仅通过刷牙!

数独,绿茶,和锻炼ω- 3脂肪酸我们现在听到的只是一些建议关于如何提高我们的认知功能[来源:所Cassels]。18新利最新登入但研究表明,我们应该刷牙添18新利最新登入加到列表。牙龈疾病会影响认知功能障碍,这是与阿尔茨海默18新利最新登入氏症有关。

2010年,美国牙科协会发布的一项研究报告纽约大学牙科学院的。纽约大学研究人员以及丹麦的同事,已经测试了152人来评估认知能力在以后的生活中。使用测试称为数字符号测试(DST)衡量成人智商,研究人员发现患者牙周肿胀和人之间的关系DST分数较低,享年70岁。事实上,参与者与牙龈炎症9倍更有可能比没有这些测试在低端口腔健康问题。新利国际网站品牌官网根据安吉拉·金博士,纽约大学领导这项研究的人“牙周炎症的风险增加降低认知功能与认知正常受试者相比”[来源:美国牙科协会]。

英国的一项研究发表在预防杂志也支持这些发现。团队研究了成千上万的成年人年龄在20 ~ 59岁,发现牙龈炎和先进的牙龈疾病与贫穷的认知功能和健康——不仅仅是在先进的年龄,但是在成年[来源:新利国际网站品牌官网Svoboda]。

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不刷牙可以干扰你的性生活。我们不是在谈论口臭。2011年公布的一项英国的研究显示,牙龈疾病和勃起功能障碍(ED)是18新利最新登入相关的。四个五个人的研究严重勃起功能障碍也有牙龈疾病[来源:Dentistry.co.uk]。一群以色列研究人员也有类似的发现,超过15%的男性他们研究了中度到重度的ED也有慢性牙龈疾病[来源:预防]。

为什么这两种情况有关?口腔细菌,建立缺乏刷牙,加上斑块可以进入血液中。这可以导致阴茎血管狭窄,血管需要提供血液的正常勃起。

这个话题,刷牙还可以提高男人的精子数量。以色列一个独立的研究小组发现,56岁男性受试者的研究,超过50%的男性较低或无精子数量也有牙龈疾病。的男性无精子数,其中一半已经慢性牙周疾病。

首席执行官奈杰尔•卡特博士英国牙齿健康基金会,总结得好,说,“刷牙听起来不性感,但这项研究表明它对男性生育能力的新利国际网站品牌官网重要性”[来源:Dentistry.co.uk]。18新利最新登入

所以,如果你是个男生,你可能想要停止阅读并开始刷牙!