18新利最新登入如何保持温暖你冰冷彻骨的办公室吗

女人喝热茶,戴着帽子和围巾在书桌上”width=
当热茶,一顶帽子和一条围巾没有削减它,试试这些技巧保持温暖在寒冷的办公室。hoozone /盖蒂图片社

感觉你总是在办公室吗?加入寒冷的俱乐部,由大批工人经常困采取额外的措施来维持一个舒适的温度在工作。

尽管似乎找到一个令人满意的中间立场使每个人应该很容易快乐,否则科学说。事实上,2015年的一项研究发表在《自然气候变化发现,男性和女性的理想温度以明显的优势,和女人幸福的大约77华氏度(25摄氏度),而男性更喜欢71.6华氏度(22摄氏度)。这种差异可能是由于这样的事实,女性通常有静息代谢率低于男性。结果,他们消耗更少的能量/排放更少的热量休息时,在桌子上。

广告

无论何种原因,没有人愿意通道内心埃尔莎从“冻结”在工作中,所以看看这些建议将变成人类的冰棒。

1。得到一个小工具

现代创新使得办公室舒适,更加容易。嘉莉Aulenbacher,伊利的一位高管行政助理,宾夕法尼亚州,指着self-warming垫,她购买的Chewy.com(她的技术用于宠物)。“软垫在你的椅子上,是由材料,反映自己的体温回你,”她说,通过电子邮件。“这不是电动,它不会使你出汗的冻结,但它会改变谨慎和不显眼的!”

如果这还不够,可考虑选择空间加热器大小适合您的办公室。只要确保与当权者没关系,因为这样的电器火灾隐患。史蒂夫·亚当斯,公共关系协调员与马里兰州密码机构就喜欢他,注意他的老板意识到工人不是他们快乐的在寒冷条件下,所以他”解决了这个问题,为我们所有人提供一个预算空间加热器和毯子,如果我们想买一个,和此后一直一帆风顺的事情。”

广告

或者,如果寒冷的指尖会把你逼疯,试试这个负担得起的激烈的电脑鼠标

2。延伸出来

让心脏跳动,哪怕只是一分钟左右,将有助于抵御寒冷。如果你不能忍受了,站起来,伸个懒腰,慢跑或做一些跳爆竹恢复一个舒适的温度。作为奖励,这对你的身体有好处,从坐在每隔一段时间休息!

广告

3所示。加强你的外套的游戏

如果额外的毯子或夹克不是削减它,把你的外套游戏上一层楼。玛丽亚迦特,实习生与nike中城营销集团是天才TheGameBag通过一个朋友。形状像一个包,原本设计用于在户外体育场,用户可以很容易地进入袋和拉链。“它的内部是一个柔软舒适中型工业羊毛旨在创造更大程度的温暖,舒适和安全,“迦特通过电子邮件说。“内部基地TheGameBag vinyl-lined,允许用户把他的鞋子在使用。”

如果你真的想去,不过,试试奥罗斯外套绝缘用同样的技术,美国国家航空航天局航天飞机上使用。“气凝胶用于保持温暖的空间,它是- 455 F (C - 270)。所以,我们认为,因为气凝胶执行在空间,我们会降低科技地球,”创始人兼首席执行官Michael Markesbery解释奥罗斯在一封电子邮件。这项技术让你温暖的“没有散装或层,”他补充道。

广告

4所示。吃了

吃足够的可以帮助保持寒冷。“你吃的越多,你的消化系统就需要工作和更多的你的身体核心温度会上升,”杰米•巴卡洛克解释说,注册针灸师,饮食和健康教练新利国际网站品牌官网耶路撒冷针灸诊所通过电子邮件。“如果你感觉冷,一整天没有吃东西,带上午餐给自己一个能量增加你的内部齿轮移动和温暖。”

特别是•巴卡洛克认为吃零食苹果,其中包含的皮乌索酸,从而增加水平的所谓的“棕色脂肪”,这两个促进能量消耗,帮助提高体温,甚至对抗肥胖。“与白色脂肪,棕色脂肪可以增加你对冷,甚至在必要时,”她说。“那么,确保你有苹果在附近,他们可能做更多的比医生远离我。”

广告

5。处理这种小心翼翼

世界上所有的毛衣不会保护你的手指。你可能会在办公室里穿一双手套。但他们让它尴尬的类型。总裁大卫·莱昂纳特THGM作家有一个解决方案。“我把一双小针织手套的手。他们实际上是孩子——大小手套,所以我的手指几乎不适合…这意味着他们真的很紧在我的手指,所以我仍然可以类型和写作和做任何我能做裸手指,”他的邮件。

另一个大卫,大卫鲍登着男人的风格的网站,IrreverentGent.com,拍了一些元店轻量级的棉手套,切断了指尖。“这个小手腕像魔法一样有效。”他的邮件。“我可以一再强调键盘没有我的手会麻木(新奇,对吧?)。”

广告

6。不要忘记你的腿

它也不是不寻常的下肢承受额外的因为它们在桌下的大部分的一天。Aulenbacher经常在办公室里穿裤袜下她的裤子。“袜子和皮鞋,这是完全隐藏的,但往往让我温暖没有笨重的毛衣,”她说。

因为大多数男人不也连裤袜,高质量的袜子可以不同。“最好的男性对抗这是穿一双高质量的美利奴羊毛在小腿穿着袜子内森解释说:“詹姆斯与董事会袜子在一封电子邮件。“不像棉花,保留水分,美利奴羊毛呼吸把水分从皮肤,让你干燥和温暖。在小腿风格袜子涵盖了大部分人的腿,因此提供添加温暖。”

广告

18新利最新登入HowStuffWorks挣一个小附属委员会当你购买通过我们网站上的链接。

广告

加载……
Baidu