伴随着雪和寒冷,冬天带来了干燥、恶劣的空气。如果你和大多数人一样,你会发现你的皮肤很干燥,需要更多的皮肤保湿霜比平时在寒冷的天气。你可能也会感到痛苦嘴唇干裂、风疹和飘散的头发。还有那些破裂流血的指关节。在其他季节,你的手还好好的,但一到冬天,指关节就会干枯裂开。如果你没有患有牛皮癣或湿疹等疾病,那么为什么会发生这种情况似乎是个谜。这确实是痛苦和烦人的。但它的发生是有原因的。
在冬天,当空气变得寒冷干燥时,皮肤失去了天然的水分。即使你在室内,也有空气中几乎没有水分为了滋润你的皮肤,多亏了低湿度和中央供暖。当皮肤开始干燥时,它就会脱落,你就失去了防止皮肤失去水分的天然屏障。在冬天你可能会注意到你的皮肤开始发痒。原因就是失去了障碍。保持皮肤良好的保湿是让皮肤恢复正常的第一步。你必须比一年中的其他时候更加保湿——寻找含有石油和甘油的特殊冬季保湿霜。
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但为什么你的指关节会受到如此不公平的待遇(双关语)?答案很简单。比起身体的其他部位,你的手更经常暴露在水里。想想你一天要洗多少次手。18新利最新登入如果你的工作需要经常洗手或湿手,比如医生或美发师,这个数字可能会成倍增加。
尽管这看起来很矛盾,但所有这些水实际上会让你的手变干。用肥皂洗脸会去除更多皮肤油脂,使皮肤更加干燥。而且因为你的指关节一直在运动,弯曲和拉直,它们很少有机会愈合。这里有一些小贴士,可以让你的指关节保持滋润,如果已经受损,也可以帮助它们愈合:
- 把你的手泡在热牛奶里。牛奶有保湿功效。
- 在指关节和手上涂上凡士林。在手上套上塑料袋,静置15分钟。把剩下的果冻擦到皮肤上。
- 睡前在手上涂抹含甘油和石油的乳液。睡觉时戴棉质手套。
- 洗手后涂抹护手霜。
这里的主要结论是,你使用的是基于石油的产品。它可能会让你感觉恶心或黏糊糊的,但它确实是唯一能让你受损皮肤恢复水分的东西之一。
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