让一个蹒跚学步的孩子坐在收音机前，观看孩子们开始的舞蹈活动。无论音乐是热辣的还是甜美的，古典的还是前40名的，孩子们都开始随着节奏移动。跳舞很简单，是很好的运动，而且老少皆宜。这也是向孩子们介绍许多不同风格音乐的简单方法。
你的孩子可以开始一段音乐之旅，从芭蕾舞的流畅之美到爵士舞的热节奏，从美国原住民雨舞的持续颤抖的节拍到美式踢踏舞的咔嗒声。找到你的孩子喜欢的风格，你就可以在一个下雨的下午跳舞，甚至为邻居们表演。18新利最新登入
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准备好开始敲击和旋转了吗?看看下面的链接，你的孩子会喜欢的一些舞蹈活动:
捕捉古典音乐中旋转和旋转的流畅优雅。
听听单簧管低沉的声音和长号摇摆的声音。
当孩子们听到帕瓦娃的节拍时，他们可能会带来一些所需的雨水。
当孩子们学习这些快速的舞步时，他们听起来就像从好莱坞音乐剧的舞台上跳下来一样。
轮流在优雅的芭蕾舞-发现如何在下一页。18新利最新登入
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在音乐中保持优雅和流畅是一项艰苦的工作，但鼓励孩子们尝试一下芭蕾——结果是值得的。你会发现这是孩子们最具戏剧性的舞蹈活动之一。这也是一种很好的锻炼!
步骤1:首先慢慢伸展你的手臂、躯干、背部、腿、脚踝和脚。不反弹。
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步骤2:听你选择的音乐来热身你的肌肉。想象一下你如何随18新利最新登入着音乐的每个部分跳舞。18新利最新登入你怎么去柔软的地方?18新利最新登入你会如何转换快速、戏剧性的部分?
步骤3:当你完成热身后，再开始听音乐，用你的身体来“诠释”你所听到的。
准备好超越古典音乐了吗?继续往下读，看看你是如何跳爵士舞的。18新利最新登入
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孩子们可以通过爵士舞进入他们自己的状态，这是最酷的儿童舞蹈活动之一!捡起节拍，抓住情绪，昂首阔步到经典爵士，比波普，或迪克西兰摇摆。把地下室或家庭娱乐室用作孩子的私人爵士俱乐部。
步骤1:通过寻找播放爵士乐的电台，帮助孩子们探索几种类型的爵士乐。找到他们喜欢跳舞的音乐。
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步骤2:听节奏，然后试着用你的脚和身体的其他部位跟随它。有创意!
步骤3:如果你愿意，可以在镜子前练习，以完善你的动作。你可以用你的步伐和动作来“诠释”音乐。
如果你希望下雨，或者只是想让孩子们了解非洲和美洲原住民的传统，请看看下一页的造雨工艺和雨舞。
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当太阳太热，地球太干的时候，就该跳摇雨舞了，这是美国印第安人和非洲人传统的儿童舞蹈活动。首先制作一个乌干达风格的造雨器，然后跳舞和播放音乐邀请天空送雨!不管它起不起作用，孩子们在锻炼的同时仍然会玩得很开心。
步骤1:将纸板管的一端钉紧。
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步骤2:在管子里装满豆子、按钮或其他会在管子摇晃时发出声音的小物体。
步骤3:用订书钉将另一端闭合以密封拨浪鼓。
步骤4:把管子涂上漆，然后晾干。
步骤5:用造雨器发明一种舞蹈，邀请天空放出水来!
对于经常在桌子上敲击或脚总是不动的孩子来说，可以尝试跳踢踏舞来制造有目的的噪音。继续阅读，看看如何将未开发的能量引导到舞蹈中。18新利最新登入
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让18新利最新登入你的孩子看看吉恩·凯利演的音乐电影雨中曲，他们将看到有史以来最好的舞者之一跳踢踏舞。把它变成你给孩子们的舞蹈活动之一，你可以驯服不安分的脚，把能量引导到不间断的行动中。让每个人的脚都唱歌，就像以前的百老汇和好莱坞音乐剧一样。
步骤1:帮助孩子把一双旧鞋变成踢踏鞋，用自粘金属鞋跟夹。(不要用钉子!)
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步骤2:把夹子固定在脚趾、脚掌和脚后跟上。踢踏舞者在做舞步组合时使用脚部的这些部位和其他部位。
步骤3:对于开始踢踏舞，首先练习只用脚掌走路，脚后跟在空中。喜欢这个声音吗?
步骤4:只把一只脚掌放在地板上。这被称为“步骤”。
步骤5:将身体重心转移到一只脚掌上，脚后跟发出“咔”的声音。这就是所谓的“鞋跟”。
步骤6:慢慢地尝试这个开始的组合:当站在原地时，向右走，脚跟向右。左脚，脚后跟向左。向右走，脚跟向右。左脚，脚后跟向左。
第七步:练习这个组合，直到你感觉到节奏。当你感觉舒服的时候，试着加快速度。
第八步:试着边走边听音乐。很酷，是吧?你甚至可以考虑参加一个初学者班，只是为了好玩。
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