精神疾病是一个术语,包括许多不同的条件,焦虑成瘾和精神障碍和情绪问题。我们可能认为这些疾病是罕见的,或者只是发生在别人的事情。我们可能认为他们会容易点,由于戏剧化描述在电影和电视。我们可能不愿意考虑我们自己有精神障碍。
根据美国国家心理健康协会估计有5400万美国人患有某种形式的精神疾新利国际网站品牌官网病。18新利最新登入你怎么能告诉如果你是其中之一吗?许多精神疾病的症状和体征中拼出精神疾病诊断和统计手册(DSM),这是由美国精神病学协会。虽然每个条件的症状有所不同,这里有一些常见的精神疾病的症状:
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- 睡眠和饮食习惯的改变
- 长时间的悲伤
- 过度担忧和焦虑
- 不合群
- 与家人和朋友的关系的变化
- 错觉或幻觉
- 快速变化的情绪
- 自杀的念头(请注意,如果你有自杀的念头,你应该立即联系医生或心理健康专家)新利国际网站品牌官网
现在,这里是事情变得有点棘手。每个人都感到悲伤或焦虑或另一个。18新利最新登入你怎么知道这是去看医生呢?这个问题的关键——区分一个糟糕的一天从过度悲伤,是确定你的症状在多大程度上影响你的能力,你的一天和维护关系。如果症状影响你的生活,那么是时候寻求行动。如果你习惯性地避免社会郊游和朋友因为消极的想法,如果你不能享受电影,因为你太忙担心事情的控制或如果你上班总是迟到,因为你不能起床,那么可能是时候找一个专业。
也许你的症状有时只会影响你的生活。你可能试图合理化他们了,只是偶尔的事,说你不像你在电视上看到的人坏了或看电影。你可以阅读大量的信息在互联网上,认为你没有抑18luck手机登录郁或双相障碍的一个极端的例子,你可以自己处理它。它仍然是合理的和医生说话如果你觉得哪儿不对劲。只需要一个轻度精神疾病的情况下,给你的整个生活不平衡,甚至温和的情况下是可以治疗的。精神疾病并不需要你忍受一个条件。
人可能会犹豫地跟医生因为有这样的耻辱精神疾病。相信你的直觉,即使你觉得你不能信任你的头。如果你不喜欢你自己,把它拿来给你的医生的注意。
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