为什么填鸭式学习,最糟糕的莫过于,他近吗

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尽管研究表明,许多学生仍然相信深夜的功效。18新利最新登入PeopleImages /盖蒂图片社

这是一个熟悉的场景。大微积分考试的前一天,和你没有研究不管出于什么原因(短,太多其他考试挤在同一天,等等)。10点左右。你终于坐下来复习微积分的材料。六个小时后,你发现一个简短的“午睡”之前赶去学校。你参加考试,似乎要走好。虽然不是你最好的努力,你通过和承诺不重复周期为您的下一个的时候。

这就是所谓的死记硬背。虽然学生、家长和教育工作者早就知道这不是理想的,在某种程度上在绝望的情况下,它的工作原理。某种程度上,我们说它可能会拯救你平均绩点。但填鸭式并不提供长期学习,根据罗伯特·a·比约克杰出研究加州大学洛杉矶分校的心理学教授,他关注的是如何学习和如何18新利最新登入我们认为我们学习。(剧透:我们通常是错误的)。

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“填鸭式可以对考试很戏剧性的影响,”比约克说。“这将工作的表现在考试中管理在填鸭式的结束。(学生)得到一个印象,它确实有效,但它只适用于短期内。它是伴随着一个戏剧性的遗忘率。”This is especially problematic when one lesson provides foundational information for the next, like in a math or language class.

忘记所学到的大部分不是填鸭式的唯一缺点。研究人员发现失眠,熬夜也会导致残余天后填鸭式会话的学术问题。你可以想象的负面影响持续的拖延和填鸭式的循环。

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不辨东西南北的学习

了一个多世纪的研究表明,如果你学习的东西两次,保持上升,比约克解释18新利最新登入道。之前学习,然后等待你学习更多产生更好的长期记忆。这就是所谓的间距的影响

“通常是学生不理解的东西,”比约克说。而不是马上复习材料,学生受益于阻断了他们的研究。有许多争论为什么间距为长期保留效果更好。一个与编码。

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当一个学生学习立即从一本书和评论它的东西,学生将编码信息以同样的方式,比约克解释道。18luck手机登录18新利最新登入然而,学生可以编码信息方法,越多越好,他们会理解它,时间越长,他们就会知道它。18luck手机登录这意味着,即使是在两个地点可以帮助他们学习相同的材料编码它以不同的方式;因此他们学习更多的成功。

另一个想法是,我们越困难大脑回忆的东西更强大的影响,记得将长期学习。例如,如果你在一个会议,遇到一个新的人,立即你可能还记得他们的名字,这可能不会帮助你记住它。18新利最新登入然而,如果你需要记得这个人的名字开了一个小时会议,这样做,你会有更好的机会记住一天或一个星期后,因为你不得不努力回忆起它。

间隔工作的第三个原因是,人们很少注意到第二个演讲的材料他们刚刚见过因为信息已经熟悉。18luck手机登录当材料分隔开,它不再是熟悉的,所以人们更多关注。

将Thalheimer博士的创始人学习研究,其重点是研究创新学习评价,解释说,当涉及到学习、展示材料不止一次是有益的,但这样做就更好了,”促进长期记忆”。虽然间距可能减缓学习的过程,因为你会学习超过一天晚上,它显著减少遗忘。

18新利最新登入然而,许多学生继续选择死记硬背,相信它的效力。

一个2009年的研究加州大学洛杉矶分校的博士从发现间距比死记硬背90%的参与者更有效;只有6%的人挤了超过那些使用间隔的学习效果。在三个实验中,研究人员测试了间距反对填鸭式,尽管调查结果有利于间距,参与者认为填鸭式风格更有效。

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混合起来

如果间距的效果听起来像很多等待审查材料,最近的研究表明混合了不同的材料而学习的积极作用。18新利最新登入这个概念,叫做交叉由工作或学习一个技能,短时间内,然后切换到另一个,然后也许三分之一,然后回到第一。

一个2015年的研究交叉测试在9个中学课堂教学代数和几何。一天后的教训单位完成,学生训练与交叉得分比25%的学生收到了标准的指令。一个月后,交错集团上涨了76%。

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这是好消息。考前复习或者完成一个大项目不需要感到很艰巨,写作和交错的好处。而不是试图阻止两个小时为数学考试而学习,学习数学你搬到法国前30分钟,然后在一篇工作。后来回到数学。

“生产和更好的保留,”比约克说。“这有很大的影响,我们正在探索。”

这里有一个消息为教师和学生。而不是教学主题在一块和下一个主题,教师可以在一个主题上花很短的时间内,继续给别人然后再回到之前的话题。

“有很多学习如何学习,”比约克说。18新利最新登入“人们的直觉不是最好的指导。”

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