＂＂ 图片来源:卡尔·德·索萨/法新社/盖蒂图片社 关于这个测试所以你已经戒掉节食的瘾了。别担心，这种事谁都可能发生。想知道你需要做多少运动才能弥补你的18新利最新登入卡路里消耗吗?做这个测试来找出答案吧。 开始测试 轮滑45分钟 111 287 穿上你的冰鞋45分钟，对287卡路里说再见。 352 转到下一个问题 广告 广告 打30分钟中等节奏的篮球 132 如果你在球场上放松，你只会燃烧132卡路里。 432 732 转到下一个问题 广告 以每小时3.5英里的速度步行60分钟 210 304 如果你花一个小时走3.5英里，你可以燃烧304卡路里。 418 转到下一个问题 广告 广告 安静地躺20分钟 0 15 30. 即使静静地躺着也需要卡路里!20分钟就能烧掉30块。 转到下一个问题 广告 广告 以每小时7英里的速度骑车50分钟 237 当你骑车消耗237卡路里时，别忘了戴头盔。 389 612 转到下一个问题 广告 广告 打45分钟保龄球 72 184 罢工!184卡路里像大头针一样掉下来。 365 转到下一个问题 广告 广告 跳90分钟的舞 676 814 进入最佳状态一个半小时，你会消耗掉814卡路里。 1198 转到下一个问题 广告 广告 玩20分钟的马蹄铁 22 54 76 每一点都很重要，20分钟的马蹄铁可以燃烧76卡路里。 转到下一个问题 广告 广告 以每小时10英里的速度跑30分钟 545 跑步是很好的运动——像这样的慢跑可以燃烧545卡路里。 632 701 转到下一个问题 广告 广告 高山滑雪两个小时 1181年 在斜坡上滑雪两小时可以燃烧1181卡路里。 1281年 1381年 完成测试 广告 广告 你有: / 10 在Facebook上分享 在Facebook上分享 卡尔·德·索萨/法新社/盖蒂图片社
