冷测试

从病毒感冒的发生,而不是细菌。因此,抗生素不会减轻感冒症状,因为他们不能杀死病毒。最常见的病原体是鼻病毒的病毒,但是有超过200的病毒可以导致感冒。抗生素的使用可能变得必要,如果冷引起的继发性细菌感染,如耳朵或者鼻窦。

研究表明,暴露在极端18新利最新登入寒冷的天气有很少或没有影响的开发或严重性感冒。18新利最新登入然而,季节变化可能会促使人们花更多的时间在室内,增加机会,病毒会在人与人之间传播,从而引起感冒。同时,最常见的感冒病毒在低湿度更好地生存在寒冷的冬天。寒冷的天气也会导致鼻腔的粘膜变得干燥,使他们更容易受到病毒感染。

根据美国国立卫生研究院,没有确凿证据的研究支持这一概念,服用大剂量的维生素C可以新利国际网站品牌官网防止感冒。维生素可以降低一些症状的严重程度或持续时间,但是没有确凿的证据。此外,大剂量的维生素C可以是有害的,导致老人和小孩严重腹泻。

保持你的手湿洗并远离你的脸是最好的方法之一,防止感冒。这是因为大部分感冒是由于集中在鼻腔和鼻病毒,感冒期间,我们的手经常接触我们的鼻子!

你应该总是打喷嚏或咳嗽到面部组织,立即扔掉,洗你的手。使用含酒精的洗手液可以有效的肥皂和水。但不应使用消毒液代替洗个澡!

鼻腔鼻病毒能活三小时车程;这意味着在你的手和身体其他部位。如果病毒也是如此土地在无生命的物体,所以清洗影响表面杀菌消毒剂可以帮助防止寒冷蔓延。

根据美国肺协会,没有重要的临床证据表明,草药锌含片或紫锥菊在寒冷的预防是有效的。18新利最新登入然而,一些最近的研究得出的结论是,锌含片可能有助于减少感冒的持续时间。紫锥菊的长度缩短感冒的能力还没有证实任何结论性的研究。18新利最新登入然而,它可以刺激免疫系统,帮助白细胞抵御感染。

紫锥菊是由紫松果菊,在柜台销售在药店和健康食品商店。新利国际网站品牌官网锌是一种蓝白色的金属元素中发现的矿物质。菱形的形式在大多数药店是可用的。

重要的是要保持你的身体在一个寒冷的说明。你应该喝足够的液体,例如水或果汁。脱水或water-starved-body将导致鼻子和喉咙内壁变干。大量的液体会确保粘液保持湿润并继续流出身体。避免含咖啡因的饮料和酒精(包括热棕榈酒),因为它们会导致脱水。