水果和蔬菜常识

水果和蔬菜是我们每天摄入的食物中最容易被忽视的部分。了解水果和蔬18新利最新登入菜的工作原理,以及如何每天多吃水果和蔬菜。

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不知道怎么吃火龙果?18新利最新登入这种令人惊叹的水果很容易切片,而且看起来很漂亮。所以试一试吧。你不会后悔的。

通过帕蒂拉斯穆森

你觉得红薯和山药是一样的吗?再想想。这两个块茎完全不同。山药甚至都不是土豆。

通过劳伦·大卫

你的妈妈可能告诉过你把香蕉或桃子放在棕色纸袋里,以帮助它们更快成熟。但这真的有用吗?为什么会这样?

通过詹妮弗Walker-Journey

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jabuticaba的果实长在树干和树枝上,像葡萄一样甜。但一旦采摘下来,就很容易腐烂。

通过劳里·l·德芙

霍斯塔斯是一种多年生的花园宠儿,但作为一种美味且容易烹制的美食,它仍然相对不为人知。

通过劳里·l·德芙

毫无疑问,你一定听说过祖传番茄,但它们有什么不同之处?为什么它们味道这么好?

通过詹妮弗Walker-Journey

一想到吃到多汁的葡萄柚,你的嘴就会兴奋起来吗?好吧,撅起嘴吧,因为葡萄柚富含你身体所需的维生素和抗氧化剂。

通过劳里·l·德芙

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你可能在杂货店或当地的农贸市场上找不到木瓜,那么这种最难以捉摸的水果是怎么回事呢?

通过劳里·l·德芙

刚开始吃石榴可能有点吓人,但一旦你学会了怎么做,就很容易了——那些闪闪发光、宝石色的石榴籽值得你费心。18新利最新登入

通过劳里·l·德芙

科学已经使一些苹果在出售前可以储存长达一年。18新利最新登入这是怎么做到的,安全吗?

通过乔安娜·汤普森

柚子是柑橘科最大也是最古老的水果之一。它们原产于东南亚,营养丰富。

通过杰里米玻璃

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白萝卜也被称为冬萝卜、冰萝卜、中国萝卜和日本萝卜,它有红萝卜的脆口感,但味道要温和得多。

通过塔拉Yarlagadda

这种漂亮的粉红色水果是攀缘仙人掌花的一部分。这种植物可能起源于中美洲,但今天你几乎可以在任何地方找到它的果实。

通过帕蒂拉斯穆森

芋头是一种富含淀粉的块根,看起来很像土豆,但它富含多酚,是一种健康的替代品。新利国际网站品牌官网

通过塔拉Yarlagadda

它的名字是玛雅语中“头发”一词的衍生词,从它的样子你就知道为什么了。但是红毛18新利最新登入丹是怎么吃的,吃起来又是什么味道呢?

通过帕蒂拉斯穆森

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你可能会看到一个莱姆派的食谱,想知道使用莱姆而不是普通的波斯莱姆有多重要。18新利最新登入它们之间有什么区别呢?

通过卡罗琳·尤班克斯

是的,每个人都能切西瓜,但是怎样才能把西瓜切成美观、均匀的薄片而不同时切掉你的手指呢?

通过杰里米玻璃

你可能在国际农贸市场上见过荔枝,但不知道它们是荔枝。这种暗红色的热带水果看起来有点像覆盆子,富含钾和糖。

通过斯蒂芬妮·朱红色的

葱与洋葱、韭菜、大葱和大蒜同属一科。它们看起来像细长的小洋葱,但味道更甜、更温和。

通过塔拉Yarlagadda

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刺山柑实际上是刺山柑丛的花蕾。那么这些味道是从哪里来的呢?

通过斯蒂芬妮·朱红色的

棕榈心与洋蓟心的味道和质地相似,是中美洲和南美洲的主食,几乎是所有菜单上的健康配料。新利国际网站品牌官网

通过塔拉Yarlagadda

森林鸡蘑菇富含蛋白质,明亮的橙色和褶皱边缘很容易辨认。

通过凯蒂运货马车的车夫

这种生长在热带地区的富含淀粉的主食水果有潜力为数百万人提供粮食安全。那么它到底是什么,谁在吃呢?

通过斯蒂芬妮·朱红色的

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当然,吃梅干可以帮助你有规律的排便,但这些甜的梅干也可以帮助你建立和保持强壮的骨骼。

通过克里斯汀Hall-Geisler

宇部山药是一种甘甜的山药,因其鲜艳的紫色和甜美的奶油味而脱颖而出。

通过杰里米玻璃

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