关于流感的10个误解

这样想的人一定不了解历史流感大流行——也就是在全球范围内传播的疾病爆发。可怕的西班牙流感是1918年出现的一种特别严重的流感，在世界范围内造成2000万至5000万人死亡，比第一次世界大战期间死亡的人数还多。另一种流感，香港流感，在1968年至1969年期间造成约100万人死亡[来源:样本］．

虽然流感的症状——发烧、咳嗽、喉咙痛、肌肉痛、头痛和极度疲劳——足以使人衰弱，但大多数人在几天到两周内就会康复。疾病预防控制中心］．在严重的情况下，流感患者还会严重脱水脓毒症——血液中的毒素血会导致身体器官失控并开始衰竭[来源:败血症联盟]。

但真正的风险可能不是来自流感病毒的直接影响，而是它如何削弱身体，使人容易患上其他疾病，其中一些可能是致命的。18新利最新登入许多季节性流感相关的死亡实际上发生在一个人感染流感后的一到两周，当时他们出现了继发性细菌感染，如细菌性肺炎。在其他情况下，流感会加重现有的慢性疾病，如充血性心力衰竭或慢性肺源性心脏病[来源:疾病预防控制中心］．哮喘患者在感染流感时，可能会经历致命的疾病发作。疾病预防控制中心］．

的确，流感疫苗并不总是有效。根据美国疾病控制与预防中心的数据，它在大约60%的时间里可以有效地防止接受者感染这种疾病。18新利最新登入它的效果取决于你的年龄和健康状况;新利国际网站品牌官网范德比尔特大学新利国际网站品牌官网(Vanderbilt University)预防医学系主任比尔·舍夫纳(Bill Schaeffner)博士认为，年轻健康的人最有可能获得预期的结果。另一个因素是，今年的疫苗与威胁出现的18新利最新登入流感毒株的匹配程度如何[来源:美国有线电视新闻网)。

最后一部分对卫生当局来说是一个持续的挑战，因为流感不仅仅是由一个人引起的新利国际网站品牌官网病毒每一季都是这样。相反，不同的流感病毒株会不断进化，而且不止一种病毒株可能同时传播。这就是为什么每年疫苗都是由三种流感毒株调制而成的，根据前几年的数据，研究人员猜测这些毒株可能是最活跃的[来源:Lowrey]。

但即使你注射了流感疫苗，仍然会感染流感，你的预防措施也没有完全白费。专家说，疫苗可以帮助保护你免受这种疾病的一些更严重的并发症[来源:美国有线电视新闻网)。

一个重要的警告:有些人在没有咨询医生之前不应该接种流感疫苗。该名单包括对鸡蛋严重过敏的人，已经患有中度至重度发烧疾病的人(他们应该等到身体恢复健康后再接种疫苗)，以及有格林-巴利综合征(一种瘫痪性疾病)病史的人[来源:新利国际网站品牌官网疾病预防控制中心］．

令人惊讶的是，许多人似乎更18新利最新登入害怕疫苗本身，而不是它旨在预防的潜在致命疾病。事实上，CVS药房2012年的一项调查发现，大约35%的美国人实际上认为接种疫苗可以让你感冒【来源:威斯和绍博］．

这足以让医学专家们摇头。注射式流感疫苗使用的是所谓的“灭活疫苗”，基本上是用化学物质杀死的。这一过程只会在病毒的外层留下足够多的蛋白质，使你的免疫系统误以为病毒是一种威胁。这会导致你的身体产生白细胞，准备好攻击任何随后的病毒入侵者，这些病毒的表面上有与可怕的病毒相同的泄露蛋白质流感病毒．但这种残废的微生物本身无法感染身体并自我繁殖，而这正是让你生病的原因[来源:威斯和绍博］．

FluMist鼻喷雾剂疫苗有时给儿童使用，它确实含有一种活性减弱的病毒。但疫苗中的微生物是“冷适应性的”，这意味着它已经被改变了，所以它只能在鼻子里发现的较低温度下引起感染。【来源:威斯和绍博］．

也就是说，流感疫苗有时会产生副作用。这些症状通常包括注射部位的红肿，头痛和低烧[来源:NFID］．正如我们在前一节中提到的，有些人因为某些健康状况不应该接种流感疫苗，至少在没有咨询医生的情况下不应该接种。

就像许多误解一样，这个说法源于事实的种子——从统计学的角度来看，你最有可能在2月份感染流感，而每年的流感季节实际上始于10月或11月。[来源:布朗斯坦］．卫生当局新利国际网站品牌官网曾经担心疫苗会逐渐失效流感还在行进中。

但正如威斯康星大学医学和公共卫生学院儿科副教授詹姆斯·康威博士2008年向ABC新闻解释的那样，我们现在知道事实并非如此。新利国际网站品牌官网相反,免疫力你从疫苗中获得的好处通常会从10月持续到春季流感季节结束。在某些情况下，一个人的豁免可长达一年[资料来源:康威］．

因此，医生敦促每个人都尽快接种流感疫苗，这样我们就能在整个流感季节得到保护。但如果你不早点打针，也没有理由不晚一点去打针。过去，流感疫苗只在10月和11月的一个紧张的时间段内供应，因为卫生当局认为，在有限的疫苗供应用完之前，他们必须把重点放在老年人等高危人群上。新利国际网站品牌官网但近年来，他们大大扩大了免疫工作，制药公司也加大了疫苗的生产。一些医生早在8月就开始收到疫苗运送[来源:布朗斯坦］．

错了。正如我们在前一节中所解释的，a一针流感疫苗可以给你几个月，甚至一年的豁免权。但这不是永远。根据美国疾病控制和预防中心的说法，在不同的流感季节，不同类型的疫苗和病毒株进行了大量的研究，这些研究表明18新利最新登入身体的免疫力确实会随着时间的推移而下降。无论你是接种了疫苗，还是在早上的通勤火车上，有人向你打喷嚏，你都被感染了，这一点都是成立的。疾病预防控制中心］．

更糟糕的是，流感并不只有一种类型，流感病毒也不会年复一年保持不变。相反，这些微小的微生物会变异和进化，就像人类一样。但是像我们这样复杂的生物需要数百万年的时间来进化，而简单得多的病毒有时会从一个流感季节进化到下一个流感季节。

为了生存，他们必须这么做。与植物、动物和人类不同，病毒繁殖自己的唯一途径是入侵宿主细胞并将其遗传物质注入其中。然后，这些物质会给细胞指令，让它复制更多的病毒，然后传播到其他细胞。宿主生物并不愿意这样做——它们的免疫系统学会了识别特定病毒涂层上的独特蛋白质并攻击它。因此，为了克服这一障碍，病毒必须不断地改造自己，成为你的身体无法识别的新型攻击者[来源:CBC新闻，脓毒症联盟]。这意味着你必须每年接种疫苗来抵御这些新的威胁。

这是一个非常持久的信念，但它真的是毫无意义的。疾控中心说流感的爆发每年都是不可预测的，但数据显示，在1982-83赛季和2011-12赛季之间，最常见的高峰期18新利最新登入是2月，在被研究的14年里，2月位居榜首，占47%。接下来的两个月，流感感染最频繁的是1月和3月。12月紧随其后，只有四年的时间里，这个月的感染人数最多，约占13%[来源:疾病预防控制中心］．

这些数据令人难以置信的精确度可能会让你怀疑:公共卫生官员是如何知道这些东西的?新利国际网站品牌官网18新利最新登入美国和其他国家的政府卫新利国际网站品牌官网生机构已经建立了一个全球追踪系统传染病包括流感。在美国，这项工作是由国家呼吸道和肠道病毒监测系统(National Respiratory and Enteric Virus Surveillance System)进行的，该系统由分布在全国各地的60个实验室组成，对到医院和医生办公室抱怨症状的患者进行鼻和喉咙培养。18新利最新登入该网络与一个更大的预警系统协同工作，即美国门诊流感样疾病监测网络，该网络包括美国50个州的3000多家医疗保健提供者。新利国际网站品牌官网他们追踪所有发烧超过100华氏度(38摄氏度)、咳嗽和/或喉咙痛的患者病例[来源:疾病预防控制中心］．

如果你年纪够大，你可能还记得篮球教练告诫他们的球员在训练后洗澡后戴上针织帽，并惩罚那些忽视遵守这一仪式的人，让他们跑几圈。18新利最新登入但这信仰也差不多过时了当黑色帆布高帮运动鞋和袜子拉到你的膝盖骨。

2013年，图森卡隆德雷特健康网络的首席医疗官唐纳德·丹麦博士向KVOA电视台解释说，在寒冷的天气外出、头发湿了或没有穿外套、或坐在通风窗新利国际网站品牌官网边都可能感染流感，这与我们对流感传播方式的了解相反。18新利最新登入丹麦博士说:“这是通过空气和飞沫传播的，所以打喷嚏或咳嗽的人也会感染。”“你吸入了在感染期间传播的病毒。”

人们可能会混淆的一个原因是，流感感染的高峰月份是在冬天，那时外面通常又冷又湿。但医学专家认为，疾病增加的原因是人们在室内呆的时间更长，在那里他们更有可能接触到其他人打喷嚏或咳嗽时喷出的微生物。布朗斯坦］．

多年来，你可能听过有人抱怨说，他们感觉很糟糕，无法吞咽固体食物，因为他们得了所谓的“肠胃流感”。除非你有医学学位，否则这个词很容易把这种疾病与流感，但这确实是用词不当。流行性感冒是一种呼吸道疾病肺还有呼吸通道，而不是胃肠系统。虽然呕吐、腹泻和胃部不适有时可能是由流感引起的——通常是儿童——但这些并不是流感的主要症状，它们通常是由其他原因引起的[来源:疾病预防控制中心］．

那么什么是“胃流感”，如果它不是真正的流感?胃肠道不适可由多种其他病毒、细菌感染甚至寄生虫引起[来源:疾病预防控制中心］．加州西海湾萨特健康中心的首席医疗官托尼·布雷尔博士说，大多数情况下，胃部流感的不幸受害者都患有某种食源性疾病。新利国际网站品牌官网

但这并不是什么安慰。用传统的术语来说，食物中毒可能和流感一样常见，也一样危险。每年约有4800万美国人因食用受污染的食品而患病，其中12.8万人需要住院治疗。每年约有3000人死于食源性疾病。你可以在家里从冰箱里的食物中得到它们，就像你在油腻的午餐柜台或没有防打喷嚏装置的沙拉吧里一样容易。未煮熟的家禽、肉类、未经清洗的农产品和未经高温消毒的生牛奶是常见的来源[来源:复印滚筒］．

如果你经常在网上闲逛，你很可能会遇到大量关于疫苗和自闭症谱系障碍之间所谓联系的网站和布告栏。与其他可疑的观点不同的是，这一观点实际上源于一个备受尊重的来源。

1998年，英国著名医学杂志《柳叶刀》发表了一篇文章，其中一名研究人员声称，另一种类型的疫苗——儿童联合接种麻疹、风疹和腮腺炎——与胃肠道疾病和语言等发育技能的丧失有关[来源:Wakefield等人。]。这篇文章引起了轰动，一些家长因此不愿让孩子接种疫苗。但根据2010年《纽约时报》的一篇文章，随后的调查对研究人员的道德和方法提出了质疑，《柳叶刀》撤回了这篇文章。据《泰晤士报》报道，随后的研究未能证明疫苗和自闭症之间有任何联系[来源18新利最新登入:哈里斯］．

一些自闭症活动人士也提出了一些问题硫柳汞这是一种含汞的防腐剂，自20世纪30年代以来一直用于一些疫苗和其他产品。由于季节性流感疫苗为每年的免疫运动大量生产，一些多剂量小瓶含有防腐剂，以防止容器被打开后受到污染。根据美国疾病控制与预防中心的说法，没有科学证据表明硫柳汞会对人体造成任何伤害，除了注射部位的红肿等轻微反应。但无论如何，它对儿童没有危害，因为只有成年人接种含有防腐剂的疫苗。早在2001年，美国食品和药物管理局就已经禁止在儿童用药中使用硫柳汞[来源:疾病预防控制中心］．

不要麻烦你的医生要抗生素，因为他们帮不了你，而且她也不会给你开抗生素。正如犹他大学儿科和医学教授安德鲁·帕维亚博士向美国广播公司新闻频道解释的那样，抗生素药物只对细菌有效，对细菌没有任何影响病毒比如那些导致流感【来源:帕维亚］．

这种误解从何而来?如果你在20世纪70年代去过一所大学的医务室，你可能会记得，有一段时间，医生为患有流感、感冒和其他病毒性疾病的人免费开抗生素，以治疗支气管炎和其他有时发生的继发性细菌感染。如果你当时服用了抗生素，之后可能会感觉好一点。但是抗生素对治疗流感没有任何作用。帕维亚说:“如果你给人们吃糖丸或抗生素，他们会以同样的速度好转。”

当你不需要抗生素时，有很多理由不服用它们。过度使用它们会使你鼻子和喉咙里的细菌产生抗药性，所以如果你真的生病了，而这个疾病本可以通过一个疗程的抗生素来缓解，它们就不起作用了。此外，抗生素可能会有一些令人不快的副作用，比如皮疹和腹泻，大约千分之一的服用抗生素的人会因为这些问题而进急诊室[来源:帕维亚］．

有一种药物，达菲，旨在缩短流感症状的持续时间，但根据2012年《纽约时报》的一篇文章，它的有效性一直是一个争论的主题[来源:波拉克］．