18新利最新登入脂肪细胞的工作原理

当你不吃东西时，你的身体就不能吸收食物。如果你的身体不吸收食物，血液中的胰岛素就很少。18新利最新登入然而，你的身体总是在消耗能量;如果你没有吸收食物，这些能量一定来自体内储存的复杂碳水化合物、脂肪和蛋白质。在这种情况下，你体内的各个器官都会分泌激素:

这些激素作用于肝脏、肌肉和脂肪组织的细胞，与胰岛素的作用相反。

当你不吃的时候，或者你在吃的时候锻炼这时，你的身体必须利用内部储存的能量。你身体的主要能量来源是葡萄糖。事实上，你身体里的一些细胞，比如大脑细胞只能从葡萄糖中获取能量。

保持能量的第一道防线是分解碳水化合物糖原这个过程被称为葡萄糖分子肝糖分解．接下来，你的身体将脂肪分解成甘油和脂肪酸脂类分解．然后脂肪酸可以被直接分解以获得能量，或者可以被用来通过一个多步骤的过程来制造葡萄糖糖质新生．在糖异生作用中，氨基酸也可以用来制造葡萄糖。

在脂肪细胞中，其他类型的脂肪酶将脂肪分解成脂肪酸和甘油。这些脂肪酶被各种激素激活，如胰高血糖素、肾上腺素和生长激素。由此产生的甘油和脂肪酸被释放到血液中，并通过血液进入肝脏。一旦进入肝脏，甘油和脂肪酸要么被进一步分解，要么被用来制造葡萄糖。

减肥和减脂

你的体重取决于你从食物中储存能量的速度，以及你消耗这些能量的速度。记住，当你的身体分解脂肪时，脂肪细胞的数量保持不变;每个脂肪细胞都变得越来越小。

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