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18新利最新登入恐惧如何起作用

克服恐惧

研究表明,杏仁核受损的老鼠会18新利最新登入径直走向猫。裁判].不过,我们大多数人都不太喜欢用冰锥戳我们的杏仁核。因此,科学家们正在探索其他克服恐惧的方法。

恐惧灭绝

小阿尔伯特在20世纪20年代学会了害怕白老鼠,而老鼠在80多年后学会了害怕一种简单的声音。加州大学洛杉矶分校的科学家马克·巴拉德(Mark Barad)和他的团队进行了一项实验,在实验中,他将噪音和电击结合起来。他们会播放音调,然后立即对老鼠笼子的金属地板施加电击。这是经典条件反射,老鼠一听到声音,没过多久就准备好接受电击。在这一点上,他们的杏仁核将声音与震惊配对,声音产生了恐惧反应。然后,研究人员开始了恐惧消除训练的过程,在这个过程中,他们发出声音,但不施加电击。在没有电击的情况下经常听到这种声音后,老鼠不再害怕这种声音。

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恐惧消除包括创造一种条件反应来对抗条件恐惧反应。虽然研究将杏仁核定位为条件反射形成的恐惧记忆的位置,但科学家们理论认为恐惧-消失记忆在杏仁核中形成,然后转移到大脑内侧前额叶皮层(mPFC)存储。恐惧消退产生的新记忆驻留在mPFC中,并试图覆盖杏仁核中触发的恐惧记忆。

大多数消除恐惧的行为疗法都集中在曝光.例如,对一个害怕蛇的人的治疗可能包括反复去蛇场,并迈出一小步去接触蛇。首先,这个人可能会走到离蛇10英尺以内,并没有看到可怕的事情发生。然后他可能会走到离蛇不到5英尺的地方。当距离蛇5英尺内没有发生可怕的事情时,他可能会靠近蛇去触摸它。这个过程会持续下去,直到形成新的恐惧-灭绝记忆——这些记忆说“蛇不会伤害你”,并与生活在杏仁核中的对蛇的恐惧相矛盾。恐惧仍然存在,但我们的想法是用新的记忆来覆盖它。

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