18新利最新登入猜测是如何工作的

你能猜出多少糖果在每个jar18新利最新登入 ?Chefshots——埃里克Futran /盖蒂图片社

生活就像一个猜谜游戏。一整天,我们猜测从平凡,像调用抛硬币正面或反面,猜一个人的身高更微妙的猜测,等一个人的真实意图。我们不得不承认,人类不知道一切,特别是当涉及多个变量。那时的行为猜测。

“书之前,库之前,谷歌之前,猜测是世界上人类导航的唯一方法,”解释大卫这时警报声响起,首席执行官和临床心理咨询和心理健康组主任,达健康孩子。(如认知行为治疗师,他说他整天的人谈论他们如何猜测,这些猜测如何影响他们)。18新利最新登入“整个天,成千上万的决策必须用很少或根本没有事实。所以,猜测是人类决定吃红色的浆果(或没有),或沿着左边的路径而不是正确的。”

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我们背后的机制18新利最新登入大脑降落在一个猜测或另一个还在技术上都不知道。“没有真正的神经科学这个途径。大脑很相互联系,这是一种全球性的过程,”Gail Saltz博士说,精神病学家,著有《不同的力量:障碍和天才之间的联系。”

某些类型的猜测做受益于特定的大脑区域,尽管他们可能不是唯一的部分。“大脑皮层或小脑被证明参与预感。神经科学家早就知道猜通常涉及区域的形式分布于整个大脑的激活,”本·米歇利斯博士说,临床心理学家和创造者的一分钟诊断网站的电子邮件采访中。“当你猜测视觉主题你的额叶和枕叶被激活。当你猜测数值量顶叶已经显示被激活。”18新利最新登入

这不是很令人惊讶,因为顶叶与很多功能,影响猜测,如空间位置,物体识别和身体导航。额叶负责人格,的嗅觉运动,枕叶视觉处理。颞叶会影响猜测的成功,因为它是负责内存,以及演讲[来源:约翰霍普金斯医学院]。

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影响猜测精度的因素

主要的大脑额叶(黄色)、时间(绿色)、顶叶(粉红色)和枕叶(红色)。小脑(紫色)控制肌肉协调、平衡和姿势。科学照片库/盖蒂图片社

显然,猜测不是静态的。有许多类型的猜测,包括:

无端的猜测,偶尔我们把谨慎半途而废,猜一下我们的头,与外部信息或输入零(希望不是太重要的东西)。18luck手机登录

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有根据的猜测,这是猜测的“中间地带”,人们倾向于选择一个大概的数字基础上有一些信息(而不是随机选择一个数字)。18luck手机登录

估计,人信息,通知他们的答案,18luck手机登录比如知识可能距离,体积或过去的行为,在决定猜是有价值的工具。

直觉是不完全是一种猜测,但它确实发挥作用,即使你没有意识到你有信息用于购买并储存在你的大脑。18luck手机登录“从大脑或神经角度可以有隐式或无意识回忆的记忆,不是在你的意识里,但是告诉你的猜测,“直觉的沙尔茨说。“大多数的猜测都倾向于因为内隐记忆和无意识的信息。”18luck手机登录

很大一部分是了解影响我们猜测放在第一位。猜测“问题有时是一个能召唤出内存,可能并不准确,但可能真的准确,”萨尔兹说。

错误的记忆并不是唯一的东西让我们冒险准确的猜测。情绪状态和关系也可以。沙尔茨解释说,高的人焦虑或风险规避者往往难以提供准确的猜测别人的情绪。同样,如果你有一个显著的情感连接到一个可能的答案,这是一个最容易流行,“让你认为正确的答案,而实际上,情感的领带颜色你的观点。

某些人还固有的技能,使他们更好地在某些类型的猜测。考虑这样一个场景,当你试图猜罐子里软糖的数量在一个县。高等数学和空间关系能力可能会接近正确答案的人比其他的优势。

虽然你可能永远也不会学会猜有100%的准确度,有很多方法来调整技能。

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得到更好地猜测

英国威廉王子的反应,他扮演了一个猜谜游戏与22岁的Sherihan莎丽,访问期间在伦敦的一个中心点招待所1月10日,2017年。青春中心点是无家可归者的慈善机构。埃迪穆赫兰/法新社/盖蒂图片社

记住,“猜罐子的糖豆”的情况?仅仅因为你是由几百左右并不意味着所有的希望。完全有可能提高猜测能力,既是它与具体的例子像软心豆粒糖罐,或者准确地揣摩他人的意图/意见。18新利最新登入如何?“如果你可以练习一个特定类型的猜测和得到反馈关于你的猜测……你的猜测会随着时间变得更加准确,”米歇利斯说。

有一些步骤在从事items-in-the-jar竞赛,可以缩小你的猜测。在马萨诸塞州克拉克大学的研究人员发现,球形物体,放在一个容器时随机(而不是小心包装)占据了大约64%的表示容器(来源:贝克和Kudrolli]。对于对象,如立方体或“花生”,拿起介于50 - 54%的空间。糖豆没有研究,但他们不可能比其他nonspherical对象,因为他们不均匀形状不允许它们能够更高效地解决那些均匀分布两侧[来源:Schewe]。

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这些都是十全十美的,但有一个普通的人,能够把到一个准确的猜到的18新利最新登入?“首先,估计jar的大小,”纽约大学的研究员和物理专家说Jasna Brujic《科学美国人》的采访。“然后看看是否所有的糖果都是一样的尺寸。如果他们把64%的体积除以糖果的大小得到随机放不下的总数。如果他们不是同样大小,划分一个略大的区域,70%左右,平均大小的糖果。”

所以,抓住一个计算器,几瓶不同的大小和几包剩下的糖豆。听起来复杂的公式,但可能会更容易图经过几轮练习。

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克服认知扭曲

有时很难想另一个人在想什么。DMH图像/盖蒂图片社

人们常常猜错的另一个领域是在阅读别人的情绪(或自己)。这就是所谓的认知扭曲不正确的想法,经常鼓励消极的想法。不幸的是,我们所有的受害者思维错误在某种程度上。两个例子是两极化思维(一切都是“好”或“可怕的”)和[来源:跳到结论Grohol]。说明,工科蒂斯治疗师提供以下思维错误如何影响猜测的例子:一个男孩走进房间,看见一个女孩和读取她脸上的表情,“她不喜欢我。”18新利最新登入

“这里所涉及的主要认知扭曲极化是思考,过度泛化和跳的结论,”这时警报声响起说。“极化想法他假设她有意见,他怎么知道她甚至有这样或那样的感觉吗?18新利最新登入过分概括他想女孩消极反应——可能基于历史,但也由自尊的问题。跳的结论,或读心术——我们从不知道有人真的想什么。我们可以猜到,但我们永远不会知道。”

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所以,男孩的猜测,女孩不喜欢他完全是基于不准确的假设和直觉。“捕捉这些无意识思想-我们已经调用猜测——通过循证方法和运行他们的——将帮助我们理解他人,反过来,自己,“工科蒂斯说。

过程有很多与抵制快速判断,评估真实信息和采取更积极的方法。18luck手机登录例如,人类本能是假设有人不喜欢我们如果他们投下了一些看起来在我们的方向,而事实上它可能是完全无意的,,只是艰难的一天或其他接触的结果。

下结论”被定义为没有实际的证据下作出了解释,“解释授权心理健康辅导员唐娜白色新利国际网站品牌官网在一篇博客精神研究中心。“如果你发现自己从事这种类型的思考,后退一步,问自己“我真的知道这是真的吗?如果答案是“不”,那么关注的事情你知道是真的。”

虽然它可能看起来无关紧要的错误观点仅仅是一瞥或其他错误的猜测,它可以造成持久的影响。“猜测的问题是,我们的大脑不记得这是一个猜测。我们接受我们的猜测是事实,”这时警报声响起说。“如果我们能保持的记忆,认为不完全准确的我们会在一个更好的空间。但这是有自我意识的人做什么。他们知道当事情是真的,他们知道当事情假设他们知道当事情纯粹是猜测。”

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作者注:猜测是如何工作的18新利最新登入

我们每天做几十个猜测,我们是否意识到这一点。虽然我没有太多兴趣,掌握beans-in-a-jar类型的猜测,我觉得克服认知扭曲的概念是有趣的,可能有益的和聪明的。

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更大的链接

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