当你梦到某人是什么意思?

首先让我们开始与一些上下文。在大多数情况下,所有人的梦想(即使他们不记得了),说神经学家Sidarta里贝罗博士。》的作者晚上的甲骨文:梦的历史和科学”。

“人们通常经历很多快速眼动睡眠期间,下半年,这种状态通常是伴随着强烈的梦想,除了罕见的神经非常特定的脑损伤患者。”

这些梦想提供一个视觉桥从你的潜意识和显意识。你可能有一个以上的梦想,。里贝罗的研究发现可以有多达五个不同的梦想在一个睡眠周期约90分钟。

“既然梦想摆脱无意识和潜意识的深处我们的思想的驱动下我们的欲望和恐惧,这个隐藏的含义可以从(元素)的组合,”里贝罗说。“梦的织物的电激活记忆链进行组装,打乱重组在REM睡眠期间,当大部分的前额叶皮层抑制,因此几乎没有有意识的审查的梦的内容。”

所以这些梦想只是随机的吗?可能不会。

”,因为有这么多的情感和心理加工在睡眠中,这将是鲁莽的忽视我们的梦想或标签的内容是完全随机的,”执照说睡眠医生和精神病学家亚历克斯Dimitriu博士。“就像著名的墨迹测试,梦的解释是非常具体的梦想家,和这绝对是一个值得思考的信号,因为我们寻求更好地理解我们自己。”

心理治疗师莱特瑞秋LMFT说,梦的解释并不总是容易的,虽然。“梦想是难以捉摸的。你怎么想要它的意思是什么?考虑你的感受(对梦),为18新利最新登入什么你觉得当你醒来——这是多汁的东西在哪里,”她说。“但是你的大脑很可能白天处理你所经历的事情。”

所以,这是什么意思当你梦到一个人?也许你有一个反复梦到某人的死亡,或者你梦到你最好的朋友。为什么他们会出现在你的潜意识?18新利最新登入

“很难确定为什么会出现一个特定的人在一个特定的梦想,“梦境研究人员说理查德Schweickert,普渡大学的心理学系名誉教授。但通常这是因为你最近和那个人。

“我们的梦想我们目前与主要是重要的人,虽然我们也梦想着人们从过去和未知的角色,”他说。

然而,里贝罗说我们18新利最新登入梦见有人具体的原因可能是一个更抽象的。

梦见同一个人,在他看来,可能意味着人——或者与这个人有关的事,在日常生活中扮演着重要的角色。例如,梦到你当前的合作伙伴可以表明你有强烈的感情爱、情感或只是一些人代表。

“梦到有人可以特定于那个人,或比喻为别人“Dimitriu补充道。它们的区别决定了什么?“终极答案将躺在做梦的人,和它有助于方法问题的好奇心和开放的可能性。”

也许你没有梦到你当前的关系,而是有坏梦想。这些告诉你潜意识里是什么?

你有什么未完成的业务或者一些伤口愈合吗?

“因为过去的恋情往往充满了情感,也就不足为奇了梦到以前的关系很可能是复发性内容在我们的梦想生活,“Dimitriu说。“大多数梦想相关活动,问题,或未解决的问题在我们的现实生活。”

但是,他说,大多数的梦反映了做梦者的潜意识。18新利最新登入然而,一些反复出现的梦想前配偶可能建议挥之不去的感觉,仍然是乞求进一步理解或情感上的和解。

不过,别担心。Schweickert说梦到你是很正常的关系,特别是如果你花了很多时间与他们或对他们有感情色彩的思想。

“睡眠角色在维持记忆和调节情绪,”他解释说。“如果分手是在过去,梦可能将你前任的记忆与记忆当前的事情。这样的集成可能挫伤情感强度。”

这个问题的答案很简单:它可以归结为你花的时间与人在你醒着的时间(和相关的积极和消极情绪)。我们花费大量的生活和家人。

“总时间与家人与他人往往是超过时间,所以通常人们梦想的人最是一家人,如配偶、伴侣,父母、孩子或兄弟姐妹,”Schweickert说。

不幸的是,如果你有困难与一个或多个家庭成员的关系,梦想可能更频繁,他说。如果那个人是你最近失去了的人,或给你负面情绪虽然你生活的一部分,这可能会导致你对他们反复出现的梦境,太。

里贝罗说,这些家族的梦想也可以有文化意义。”然而,有时,人们可能会经历18新利最新登入“大梦”涉及深刻意义的父母和其他亲人,即使是死去的,”他说。”这些原型的梦想往往与重大转型跨几个土著生活和非常重视,土著居民,和传统文化。”

你可能不会总是梦想你的家人,但是,尽管这是最常见的一种梦想。”在当代城市社会,梦想在童年和青春期家庭成员相当常见的,但往往变得不那么一个长到成年,”里贝罗说。

当我们说防止一个糟糕的梦,我们的意思是你能停止故意梦到某个人,这样交货。简短的回答,这是不可能的。对不起!但实际上可能不是一件坏事。听到我们。

“几乎没有人能做停止梦到某人,“Schweickert说。“虽然你前任的梦想可能会令人不安,这些梦想可能会逐渐帮助的情感平衡。(神经)Rosalind Cartwright发现经历离婚女人梦见他们的费用调整后的一年后,比那些没有这种梦想。”

好消息,对吗?梦想越多,越治疗。所以不要试图中断过程,只要不是太令人恐惧或不安。

“具有讽刺意味的是,试图停止思考你的前任白天晚上可能导致更多关于他们的梦想……一个梦想反弹效应,”Schweickert解释道。“如果梦想你的前任是噩梦,它可能帮助清醒时想象和排练一个更愉快的结束。”

如果你梦到前男友(或人),它可能还没有疯了。Schweickert说在现实生活中,我们与约150人一年至少一次,这是我们梦想的人数一年。换句话说,你与很多人交流,所以你梦见很多人,太。至于规律时一个人?它只是基于一个随机频率。

“人们与系统的频率出现在梦中,”Schweickert解释道。“奇怪的是,词的概率分布是一样的频率。英语单词出现在各种频率。例如,“的”比“杯更频繁。与人发生频率在梦中遵循相同的分布。”

正如他所说的,如果你花时间与某人,你会梦到他们。“但艰难的情感与某人的关系可能会导致频繁的梦想,”他补充道。

Schweickert说这可能是一个好主意,但谨慎行事。

“告诉一个梦想的人可以增加亲密感,”他说,“但是,如同透露任何关于你自己,很高兴估计是否合适,如果另一个人会感兴趣。”

Dimitriu表示同意。“梦想是非常个人的,私人的,同时可能非常特异性的,甚至有时令人困惑,”他说。“因为他们个人,必须首先尝试理解他们自己-之前有偏见,在寻求别人的意见。”

从积极的一面来看,告诉一个梦想可以提出一个深度的问题,”Schweickert说。“它可以是安全的,因为它是一个假想的情况下,不是实际发生的东西。但是一个侦听器可能相信梦揭示出纳员真正认为,尽管保证相反。”

如果它不是正确的时间开放——特别是你最新的梦想的主题——试试这个。“我建议保持一个梦想日报》和花一些时间思考梦的内容和可能的含义,“Dimitriu说,“也许超过一个会话,涉及他人,理解你的梦想。花时间和你的梦,试着理解自己先涉及他人的内容。”