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尼古丁的影响

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吸烟者在吸烟后最初可能会有一种放松的感觉,但在内部,它有一种兴奋的效果。
©sasha Prudkov/iStock/Thinkstock

有没有想过为什么吸烟者在心情不好或压力大的情况下渴望吸烟?这是因为尼古丁可以帮助人们感到平静,产生暂时的放松感,减轻压力、焦虑甚至疼痛[来源:世界卫生组织新利国际网站品牌官网].

尽管有这种放松,但尼古丁实际上增加了身体压力;它的影响被认为有点自相矛盾。它能增强中枢神经系统的活力,但根据剂量的不同,一些吸烟者发现尼古丁也有镇静作用。然而,一些研究表明,可能只是吸烟的仪式产生了镇静作用,因为尼古丁实际上被认为是一种兴奋剂兴奋剂,而不是镇静剂。

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当你第一次吸入尼古丁时,你的身体会释放肾上腺素,这是一种“战斗或逃跑”的激素。肾上腺素激活交感神经系统,使你的呼吸变得急促而浅,心率加快,血压升高。你提醒。

尼古丁还会导致胰岛素敏感性和胰岛素抵抗,并增加患代谢综合征、2型糖尿病和心血管疾病的风险。它会影响甲状腺激素、脑垂体激素、性激素和肾上腺激素。胰岛素例如,吸烟者对胰岛素抵抗的部分原因可能是尼古丁刺激身体产生高水平的肾上腺雄激素——换句话说,尼古丁影响身体的葡萄糖代谢,导致高血糖,而高血糖与胰岛素抵抗有关。胰岛素抵抗不仅会增加患2型糖尿病的风险,还会增加患心脏病的风险[来源:卡普尔].

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