你肯定被警告过，很可能是你的母亲:你不应该吞咽口香糖因为它会在你的消化系统中停留7年。但如果这是真的，会造成怎样的破坏呢?
我们的消化系统可以在几小时，最多几天，但肯定不是几年的时间内溶解和排泄我们放入嘴里的东西。都市传说参考网站Snopes.com终结了口香糖会在你体内停留数年的谣言，医学科学也证实了该网站的结论。儿科胃肠病学家David Milov告诉《科学美国人》杂志，他可以“完全肯定”地说，口香糖不会在你体内停留7年。
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这是由于你的消化系统的有效性。当你吞下食物时，食物会沿着食道进入胃。这时酶和酸开始在食物上起作用，开始了食物分解的过程。
未完全消化的食物从胃进入肠道，在肝脏和胰腺的帮助下，食物被分解成各种成分。这些成分被用来为身体提供能量。食物中那些不能被利用的成分会被送到结肠，在那里它们会被处理成废物。
一般来说，口香糖由四种成分组成，我们的身体可以轻易分解其中的三种。口香糖的调味剂、甜味剂和软化剂都不是人类消化的对手。它是粘在周围的胶基。胶基主要由合成化学物质组成，这些化学物质使口香糖具有耐嚼性。它是用来抵抗口腔唾液的消化特性的。但一旦它被吞下，即使是口香糖碱也会受到与普通食物相同的处理，在它被你的消化系统识别为无用后，它会像任何废物一样走相同的路线。
口香糖早在7000年前就有了——研究人员发现了一些焦油块，上面有人类的牙印。现代口香糖起源于19世纪60年代，当时被流放的墨西哥将军安东尼奥·洛佩斯·德·桑塔·安娜(他于1836年3月占领了阿拉莫)将树胶介绍给了口香糖制造商托马斯·亚当斯，后者随后将树胶制成了口香糖。但吞口香糖传说的起源就不那么清楚了。尽管吞口香糖的人健康状况良好，但这一谣言仍然存在。新利国际网站品牌官网也许这是因为，每隔一段时间，就会出现因吞下口香糖而导致的医疗病例。
大卫·米洛夫(David Milov)和他的同事在《儿科学》(Pediatrics)杂志上发表了一些案例研究，这些孩子无视禁止吞咽口香糖的警告，并为此付出了代价。一个男孩患有两年的慢性便秘。多年来，他每天都要吞下5到7块口香糖，这导致了他“像太妃糖一样的粪便”，主要是口香糖，必须从直肠中吸出来[来源:米洛]。
但口香糖仍然不会在你的消化系统中停留7年。这个留下“太妃糖状”痕迹的男孩在接受摘除手术时只有4岁。口香糖有可能在他的尿道里呆了七年，但医生的干预避免了这一点。所以，虽然他永远是一个行走的脚注，支持恐惧对于世界各地的母亲来说，7岁仍然是难以捉摸的。这可能是件好事。
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