泳装让你游得更快吗?

如果你曾经试图穿越池和发现自己气喘吁吁,你知道很难快速游泳。是什么让如此之难?水看不见的流体部队,没有效率,流体力学工程师斯蒂芬•威尔金森说美国国家航空航天局。很多液体力量推你的运动,它们统称为拖。

最强大的力量推动你落后压差阻力(或型阻)。当你推水,水推回来。如果你不是一个游泳运动员,你可以得到一种压力拖你的手伸出车的窗,用你的手掌垂直风。风将手掌向后。

更多的阻力作用于你游泳在表面,而不是在水下。你取代一些水,像波一样在你面前。“虽然你总是试图让前面的波,因为物理的问题,你永远不会——你不能足够快,”威尔金森说道。的水墙,叫做波阻,增加了压力推动你向后看。你浮越低,高墙上,更糟糕的是你的波阻。

走弱,但离奇,是力量粘滞阻力(也称为摩擦阻力或表面摩擦阻力)。当你游泳,一层水坚持你的身体和动作。远,水仍然是。静水把水附加到你,你放缓下来。更糟的是,当你把你自己和你的水仍然远离水,你创造涡流。few-centimeter光环中的涡流旅行你的身体,被称为边界层。这些涡流更使你慢下来。粘性阻力恶化的表面积在接触水和如何坚持你。18新利最新登入

如果你的表面是粗糙的,一种粘性阻力威尔金森调用粗糙度拖也就会让你慢下来。很难运行你的手指通过一个毛茸茸的地毯,为风吹树木之间也很难身体毛发之间流动的水。水障碍你和减缓你的游泳。

这似乎是一场必败之仗。每次游快一点,你的阻力增加。18新利最新登入那么,做快速游泳吗?

你可以控制水动荡晃动你和终点线之间没有特殊的泳衣在几个方面。

你可以降低压差阻力通过控制你如何呈现自己的水,说18新利最新登入美国国家航空航天局工程师威尔金森。这真是你的垂直的表面——也就是说,那些把垂直于你的游泳水。如果你在光滑地潜水,保持身体在一条水平线游泳,不要让你的腿下垂,你已经做了很多来降低压差阻力。水将努力只有在你头上,肩膀,手指和脚。

您可以剪切波阻开始潜水。“你会注意到当游泳运动员跳下来一块,他们花上相当长的时间在水下,”威尔金森说道。“水下拖要低得多,因为没有与之关联的表面波。所以他们会试图让一半在池之前他们上来。”Once you pop up, if you float higher in the water, you'll push up a smaller wave in front of you. "Naturally talented swimmers seem to float better," says Jeremy Kipp, an assistant swimming coach at the University of Southern California.

除此之外,剃须工具包。剃你的体毛减少阻力的平滑表面。用更少的粗糙度,水会流更容易对你。(除非你是马克·斯皮茨;然后你设法赢得七枚奥运金牌和水沉砂通过你的胡子)。

当然,你也可以去健身房锻炼。强烈的腹部肌肉可以帮助你保持更直和浮在水中,Kipp说。与一个强大的上半身,你可以少担心拖——补偿与更强大的中风。

但是,如果你的技巧和你的身体在最佳状态,你还想游得更快,然后有人想卖给你一个泳衣。

“快速”套装的概念是基于一些假设。首先,它假设你泳衣不仅可以覆盖你不增加阻力,但它可以减少阻力。其次,它假设你西装的减阻特性将帮助你更快地游泳,没有让你使用更多的能量和氧气。

国际游泳,管理机构国际泳联(或挑战),批准了第一个全身西装,声称减少阻力在2000年奥运选拔赛[来源:朗文]。游泳者在各种身体和腿适合在2000年和2004年奥运会上,最终Speedo的LZR赛车在2008年。Speedo声称,这是市场上最快的西装。

西装是织成一张氨纶,“非常、非常光滑”灰色板密封到躯干,腿和屁股,杰森·兰斯说,前Speedo的研究和设计单位,LZR Racer泳的设计者之一。

LZR Racer泳比毛或刮皮肤平滑,Speedo的原因之一说,这是有利于挤进内裤的衣服而不是游泳。平滑的材料;Speedo的编织氨纶比编织材料,“平结构”面板,进行了优化美国国家航空航天局风洞,就像“高兴包装,”兰斯说。适合平滑,Speedo构造从三块面料尽量减少接缝和焊接,而不是缝在一起。焊接粘性阻力降低6%相比缝纫、兰斯说。

不仅是诉讼材料,Speedo试图光滑,但游泳者。游泳不像鱼雷,但像颠簸的人类。框架和曲线肌肉增加压差阻力,甚至比在粗糙的衣服摩擦。在搅动水,即使是buf游泳者的皮肤和肌肉振动,增加压差阻力。

Speedo试图“光滑的游泳运动员的肿块,肿块”通过诉讼抗压,兰斯说。紧张的去适应。Speedo测试游泳西装的氧气使用部分,以确保他们没有“建立有效地压缩,游泳者不能呼吸,”兰斯说。该公司发现,游泳者在诉讼做正常呼吸。

LZR Racer泳也挤压Speedo所谓的“核心稳定器”——一个腰带的材料是翻了一倍。游泳者使用他们的核心肌肉找到的姿势水帮助他们最好的浮动,教练Kipp说。“稳定剂将会帮助你找到你的平衡更容易,”他说。稳定剂也提醒游泳者与他们的腹部肌肉长比赛期间,当2到3分钟后,肌肉轮胎。

覆盖和挤压,LZR Racer泳仍是光。Speedo的氨纶重100克每平方米,小于四倍标准泳装材料[来源:兰斯]。氨纶还涂有一层防水的物质,所以它不会保持水分,使它更轻。兰斯强调诉讼不会增加浮力,也不会让游泳水槽。

在模拟的竞争条件,游泳游一开始,10米自由泳和穿LZR Racer泳,在正常训练服。他们游快4%,少用了5%的氧气在LZR Racer泳,兰斯说。所以可能他们没有游得更快,因为他们更加努力。这是因为减少了阻力,兰斯说。

2008年游泳记录发生了奇怪的事情。运动机能学教授Joel演员印第安纳大学布卢明顿,跑一个统计研究自1970年代以来游泳世界纪录。世界纪录打破的数量已经轻轻向上弯曲,并记录时代已经轻轻向下弯曲,但都是达到高原,预期。

2008年是一个curve-cracking异常。2008年40多个记录集,过去30年平均水平的两倍。最快的男人在北京奥运会的100米自由泳游,平均而言,几乎四个标准差的速度比预测。

游泳组明显比在那些记录在2008年2月和3月个月过去30年。2008年2月Speedo介绍LZR Racer泳。统计数据不寻常的在前几年,当其他快速介绍了适合[来源:经验丰富的人]。

“教练是更好的。有更多的视频反馈。但是西装是唯一改变了,“Kipp说。

Speedo的杰森·兰斯引用改进在高海拔训练等训练方法,更专业的全球中心致力于训练和更多的全职游泳的游泳者。“这是多种因素综合作用的结果,其中LZR Racer泳之一,”他说。

从日本演员把一个案例研究。2008年4月,日本奥运选拔赛,没有游泳穿LZR选手。两个月后,日本开放,游泳者参加LZR选手在同一池。游泳者游更快的打开,尽管他们可能尝试更快的次试验。奇怪的是,短跑运动员明显改善超过距离的游泳者。

这样的数据支持,但远离——证明LZR Racer泳让游泳者更快。但是数据关注游泳已经快。

“LZR Racer泳是蛋糕上的糖衣的运动员在他们的游戏。它不会使你或我成为世界巨星,”兰斯说。“我们总是说孩子,更重要的是,他们的父母,专注于让你的脚池和做的长度游泳队教练。”

“我不一定会出去打高尔夫球与老虎伍兹的俱乐部,”教练Kipp补充道。“如果你不学习基本的技术,你不学习如何训练,西装是不会帮你的。”18新利最新登入

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